Gesunde Nägel

Abgesehen davon, dass es ein attraktives schönheitselement ist, zeigen die Nägel einen treuen gesundheitsspiegel. Seine Farbe, Aussehen, Stärke und Form können auf bestimmte Beschwerden und Ernährungsmängel hinweisen.

 

Nägel, ganz zu schweigen von dem weiblichen Aspekt, der Schönheit und ästhetische Pflege bezeichnet, können verschiedene Botschaften vermitteln, die das Wohlbefinden oder Unbehagen einer Person betonen.

 

Nägel können durch verschiedene Ursachen geschwächt werden: Durchblutung, Atmung, Stoffwechsel, Allergien, Anämie oder Calciummangel oder andere essentielle Nährstoffe.

 

Es sollte jedoch beachtet werden, dass es nicht nur interne Gründe gibt, die den schlechten Zustand der Nägel erklären, es gibt auch externe Faktoren, die Sie verderben: Kontakt mit Lösungsmitteln, Reinigungsmitteln, langzeitbelichtung der Sonne, Beulen auf harten Gegenständen, auftragen von Lacken von schlechter Qualität usw.

Nägel, wenn Sie gesund sind, haben eine weiß-rosa Farbe mit einem bestimmten natürlichen Glanz und einer leicht gekrümmten Form, so dass, wenn Sie minimal verändert sind, ist es ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu stellen.

Die häufigsten Störungen sind: Nägel mit weißen, gelblichen, schwachen und brüchigen Flecken.

 

Modifizierte Nägel

In der Regel können brüchige und geschwächte Nägel “in Blätterteig “ eine Schilddrüsenerkrankung sowie die Beobachtung Ihrer Schnitte und Brüchigkeit aufdecken; oder Sie können auf einen Mangel an Vitaminen, Kalzium, Eisen, Magnesium oder einer essentiellen Aminosäure hinweisen. In diesem Fall kann das Durcheinander aufgehoben werden, indem man eine ausgewogene, milchreiche Ernährung auswählt.

 

Wasser ist verantwortlich für dieses Problem, aus diesem Grund wird empfohlen, Latexhandschuhe zum waschen von Geschirr zu verwenden und den direkten Kontakt damit zu begrenzen, nur auf die persönliche Hygiene beschränkt. Auch die Verwendung von Lösungsmitteln (wie Aceton) oder einigen minderwertigen Emaillen kann zu einer solchen Schwächung und sogar einigen allergischen Reaktionen führen.

 

Es gibt unzählige änderungen, die Ihre normale Färbung ändern können (weiß-rosa):

 

  • Perlmuttnägel sind eine Folge eines signifikanten eisenmangels.
  • Weiße Nägel: verursacht durch Infektion (Candida)
  • Blaue, VIOLETTE Nägel: Kreislaufprobleme
  • Gelbliche Nägel: nikotinansammlung( im Falle von Rauchern), überschüssige Antibiotika, Sedativa oder Medikamente.

Verwandte Nägel (Bernsteinfarbe): Psoriasis-Störungen

 

 

Es gibt oft weiße Flecken, die aus allergischen Erkrankungen oder einer Folge von Nagelhaut-Missbrauch resultieren können. In anderen Fällen haben Flecken Ihre ätiologie in einem stressdiagramm oder Mangel an Zink und Vitamin B6.

 

Normalerweise haben Nägel eine kleine Krümmung, aber wenn es verschlimmert wird (eine Art Papagei schnabel), ist es wahrscheinlich Nierenerkrankungen oder drüsenprobleme.

Wenn die Nägel zu konkav sind, kann dies aufgrund eines eisenmangels zu einer spürbaren Anämie werden.

 

Außerdem ist „Nagel in der Fingerhut“. Es wird so genannt, weil es einen gepunkteten Punkt bezeichnet, der in Bewegung deutlich sichtbar ist, als ob jemand mit Ahle die Arbeit genommen hätte, um es zu Punkten, im besten Fingerhut-Stil der Näherin. Diese Art von Problem zeigt, dass eine Person an Psoriasis-Störungen leidet.

 

Um all diese nagelschäden zu vermeiden, bietet nell Ross eine reinigungsseife, die Sauberkeit, Schönheit und Gesundheit bietet.

Schlammseife Peeling sanft die Haut, emittierende abgestorbene Zellen, ideal für Flecken auf der Haut und Nägel. Stimuliert die Durchblutung.

Seife aus Algen, eine Mischung aus vier Arten von Algen, Stärkung,Narben, Wiederherstellung und Wiederherstellung. Es kann sowohl für geschädigte Haut als auch für Psoriasis-oder alternde Haut verwendet werden. Es lässt die Haut weich, glatt und gepflegt und dient gleichzeitig als nagelschutz.

 

 

 

manos2 Tipps für gesunde Nägel

Wie wir bereits gesehen haben, ist Nagelpflege mehr als ein ästhetischer Prozess, und sein Hauptziel ist es, seine Verschlechterung zu verhindern und seine Härte zu verbessern. Aus diesem Grund bietet nell Ross eine einfache Behandlung im Auge zu behalten:

 

  • Waschen Sie Ihre Hände mit schlammseife oder algenseife und Pinsel, um Ihre Nägel gut zu hygienisieren.
  • Verdunsten Sie Ihre Hände und Nägel mit heißem Wasser, um den Grad der Benetzung zu verbessern, konditionieren Sie Ihre Nägel für eine solche Behandlung. Mit Allantoin, Protein und Aloe Vera Extrakt wird es zu einer feuchtigkeitsspendenden, schützenden, erweichenden und wiederherstellenden Lotion.
  • Abstrich Sie mit vulkanischen thermischen Schmutz, die aktive Prinzipien wie Magnesium, Schwefel, Kalzium, Zink Kupfer und Fossilien silikos hat, die Ihnen Kraft und Ton gibt.
  • Lassen Sie es 10 Minuten lang arbeiten, wenn möglich, mit einem Film umwickelt
  • Entfernen Sie es mit Wasser
  • Tauchen Sie Ihre Hände in warmes Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Mandelbutter hinzu. Das gleiche gilt für einen speziellen Revitalizer, der für schwache, brüchige Nägel verwendet wird, so dass Sie hart und stark sind und vermeiden, dass Sie Abblättern.
  • Halten Sie Sie so, für 5 Minuten.
  • Sie können den Nagel auch mit einem Mandelbutter massieren, der vorher taub ist.
  • Trocknen Sie Sie gründlich.

 

Denken:

 

  • Waschen Sie Ihre Hände mehrmals am Tag mit Seife und trocknen Sie Ihre Nägel gründlich
  • Reinigen Sie Sie täglich und schneiden Sie Sie einmal pro Woche
  • Verwendung von sterilen Limetten
  • Wenn der Nagel Mykose hat, verwenden Sie niemals die gleiche Datei, die Sie mit gesunden Nägeln verwendet haben, um die übertragung der Infektion zu verhindern
  • Drücken Sie die Nagelhaut mit einem Orangenbaum, um Sie nicht zu beschädigen
  • Legen Sie die nell Ross feuchtigkeitsspendende Emulsion zweimal am Tag, um einen unsichtbaren Handschuh zu bilden
  • Beschränken Sie die Verwendung von Emaillen und entfernungmalts
  • Die Verwendung von verstärkenden Lack
  • Schützen Sie Ihre Hände mit Handschuhen, wenn Sie in Kontakt mit Chemikalien sind

 

Eine angemessene Ernährung

 

Der Hauptfaktor für starke und gesunde Nägel besteht darin, die Menge an Nährstoffen aufzunehmen, die benötigt werden, um Sie in Form zu halten:

 

Milchprodukte schlucken: Milch, Käse, Joghurt, Butter, da Kalzium die Konsistenz der Nägel stärkt und sicherstellt

Essen Sie Spinat, Steinbrüche, Trauben, Nüsse, Leber, Eier und eisenreiches Fleisch, das für die Oxygenierung von Geweben verantwortlich ist

JOD fördert das Wachstum der Nägel. Sie finden sich in Fisch, Meeresfrüchten, algenbasierten Nahrungsmitteln und Brunnenkresse.

Vitamin a stärkt die Nägel und hilft Ihnen bei Ihrer Entwicklung. Vorhanden in frischem Gemüse und Obst